Ta strona wykorzystuje pliki Cookies do poprawnego działania.
Dzisiaj jest: 23 Listopada 2020  |  Imieniny obchodzą: Adela, Felicyta, Klemens
gok sękowa, gmina sękowa, ośrodek kultury
Shadow
Slider
"Zdrowo i Sportowo"
Specjalnie dla najmłodszych (ale nie tylko:) ) przygotowaliśmy cykl kilku spotkań o zdrowym stylu życia.
Jesień to czas kiedy w szczególny sposób powinniśmy zwrócić uwagę na odporność i zdrowie naszych dzieci.
Aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i odpowiedni odpoczynek to podstawa!
 
Część I
Odcinek zawiera propozycję ćwiczeń, które mają na celu rozwój sprawności ogólnej.
Wykonuj ćwiczenia bezpiecznie, dokładnie, tempo dostosuj do swoich możliwości.
Pamiętaj o robieniu przerw między ćwiczeniami.
Powodzenia! 😍
 
 
Zapraszamy na pierwszy odcinek z obiecanego cyklu warsztatów z zaplatania makramowych ozdób świątecznych.
Z tej części dowiecie się od czego zacząć naukę splotów.
Zaczęliście już przygotowania do tworzenia ozdób świątecznych?
A może nie macie pomysłu.
Brakuje weny?
Nie wiecie gdzie szukać inspiracji?
W tym roku spieszymy Wam z pomocą.
W formie online stworzyliśmy dla Was kurs DIY ozdób z makramy.
Karolina pokazuje w cyklu filmów, jak wykonać w domowym zaciszu piękne zawieszki.
Zapraszamy.
Bądźcie z nami!
Szukajcie hasztagu:
Kolejna odsłona Warsztatów Kreatywnych z Karoliną online!
Zaczynamy tematykę Świąteczną. Nauczymy się dzisiaj tworzenia choinki z piórek.
Do dzieła!
 
 
Listopad to miesiąc szczególnej pamięci o zmarłych.
Postanowiliśmy przybliżyć Wam i zachęcić do zagłębienia się w życiorys Władysława Długosza - Naftowego Magnata.
Rodzinne Mauzoleum Długoszów znajduje się na cmentarzu parafialnym w Sękowej, a zespół pałacowy w Siarach.
Zapraszamy do oglądania.
 

Kalendarz wydarzeń

Listopad 2020
N P W Ś C Pt S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Wyszukiwarka

Search - SP Page Builder
PLG_JEV_SEARCH_TITLE
Przeszukuj - Kategorie
Przeszukuj - Kontakty
Przeszukuj - Artykuły
Przeszukuj - Doniesienia
Przeszukuj - Tagi

Copyright © 2018 GOK Sękowa.
Wszelkie prawa zastrzeżone.

Kreacja: Agencja DM